在 Instagram 查看這則貼文

強健身-StrongLife 銀髮族訓練｜骨鬆訓練｜肌力訓練｜動作評估與優化（@cgs_stronglife）分享的貼文

「牙齒會影響脖子！」
或許乍聽下你會覺得很奇怪

但你知道在關節動作上，顳顎關節的轉軸連結上頸椎 ，
所以當顳顎關節歪一邊的時候，就會影響脖子而把脖子拉歪喔！

不信我做給你看～VCR（ㄉㄡ走）

✨

#重訓
#牙齒
#功能性訓練

#強健身 #stronglife #training #gym #健身 #教練課 #大安區健身房 #台北健身 #學些強知識